1.1 Тотална Трансформация
На кратко: много неща се случиха, промениха и още много има да се случват. Често виждам хора, които си постват снимки и пишат "еди колко...
1.2 Натурален при "големите"
Когато се събудих днес на 7ми април и стъпих на кантара се шашнах малко. Беше четвъртия ден, в който трябваше да бъда на ниски...
1.3 Храна, тренировки, добавки
Както обещах ще направя този пост, в който ще обясня как се храних и тренирах до сега и какви промени направих през последните дни така...